ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်နာရီများအတွက်မှားယွင်းသောအချိန်၌စားနေပါသလား။

July 03, 2023

boat flooring

`ဘုရင်လိုမနက်စာ

နံနက်စာသို့မဟုတ်နေ့လည်စာအတွက်ဒီမနက်မှာဘာစားခဲ့တာလဲ

အခွင့်အလမ်းများအခွင့်အလမ်းများ, Chickpea ဟင်းသို့မဟုတ်သင်ပုံမှန်အားဖြင့်ညစာအတွက်ပုံမှန်အားဖြင့်ရှိသည်အခြားအရာအားလုံးကိုအခွင့်အလမ်းများဖြစ်ကြသည်။

သို့သော်သိပ္ပံပညာရှင်အချို့ကထိုနေ့အစောပိုင်းကကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ကယ်လိုရီများကိုပိုမိုစားသုံးကြသည် - ယေဘုယျအားဖြင့်အစောပိုင်းကအစောပိုင်းကအစာစားခြင်းများသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအတွက်ကောင်းကျိုးများဖြစ်နိုင်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။

လေ့လာမှုတစ်ခုအနေဖြင့်တစ်နေ့တာအစောပိုင်းတွင်နေ့လည်စာစားချိန်၌ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်ကြိုးစားနေသည့်အမျိုးသမီးများကိုတွေ့ရှိခဲ့သည်။

အာဟာရဆိုင်ရာသိပ္ပံပညာရှင်ဒေါက်တာ Gerda Pot, Dr. Gerda Pot မှ "မင်းသားတစ် ဦး လိုမနက်စာစားပါ, King`s ကောလိပ်လန်ဒန်။

ယခုသိပ္ပံပညာရှင်များသည်ထိုရလဒ်များကိုကားမောင်းခြင်းနှင့်စားသုံးခြင်းနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်နာရီများအကြားဆက်နွယ်မှုကိုရှာဖွေနေသည်ကိုပိုမိုရှာဖွေရန်ကြိုးစားနေကြသည်။

ခန္ဓာကိုယ်နာရီကိုကျွန်ုပ်တို့အိပ်သောအခါဆုံးဖြတ်သည့်အရာတစ်ခုခုဟုသင်ထင်ကောင်းထင်လိမ့်မည်။ ဒါပေမယ့်တကယ်တော့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဆဲလ်တိုင်းနီးပါးမှာနာရီတွေရှိပါတယ်။ သူတို့ကကျွန်တော်တို့ကိုကြင်ကြင်နာနာ, ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်နှင့်ဟော်မုန်းအဆင့်တွေကိုထိန်းညှိခြင်း,

ကျွမ်းကျင်သူများသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အစာစားခြင်းအလေ့အထများကိုပုံမှန်မဟုတ်သောအစားအစာများနှင့်နောက်ကျခြင်းဖြစ် တစ် ဦး ချင်းစီဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်တစ်ခုမှာတစ်ခုခုဖြစ်သင့်သည့်အခါအကောင်းဆုံးအချိန်ရှိသည်။

"ညနေခင်းမှာမုန့်ညက်ကြီးကြီးမားမားရှိခြင်းကတကယ်တော့ Metabolically စကားပြောနေတာ,

Dr. Jonathan Johnston သည် Surrey မှရင့်တင်သူနှင့်ပေါင်းစပ်ကုသမှုဆိုင်ရာစာဖတ်သူကိုစာဖတ်သူအား Surrey တက္ကသိုလ်မှစာဖတ်သူ, လေ့လာမှုများအရလေ့လာမှုများအရကျွန်ုပ်တို့၏အလောင်းများကိုညဘက်တွင်အစားအစာများပြုပြင်ခြင်းတွင်မကောင်းကြောင်းပြောကြားခဲ့သည်။

သီအိုရီတစ်ခုမှာ၎င်းသည်စွမ်းအင်သုံးစွဲနိုင်စွမ်းစွမ်းရည်နှင့်ဆက်စပ်မှုရှိသည်။ "အစာစားဖို့သင်အသုံးပြုတဲ့စွမ်းအင်ကိုသင်သုံးတဲ့စွမ်းအင်ကိုသင်ကနင့်ကိုပိုသုံးတယ်။

ဒေါက်တာ Johnston ကအကြားနှင့်ကျန်းမာရေးသည်အရေးကြီးသည့်အခါဒေါက်တာ Johnston ကဒေါက်တာ Johnston ကပြောကြားသည်မှာဒေါက်တာ Johnston ကပြောကြားသည်မှာဒေါက်တာ Johnston ကဒေါက်တာ Johnston ကပြောကြားခဲ့သည်။

ထို့အပြင် EVA BADKING စာရွက် သို့မဟုတ် EVA Sup Pad & EVA TroSe Pad ကိုသင်စိတ်ဝင်စားပါက ကျွန်ုပ်တို့အား အခမဲ့ဆက်သွယ်ပါ။